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“扎心”的健身房迷思:办卡之后 你去过几次?

2018-01-23 10:40 来源:中 新 网T|T

  资料图:夜间健身越来越受到市民的青睐。 中新社记者 殷立勤

  “游泳、健身,了解一下。”不知何时起,在街边路口你总能听到这样的声音。其背后除了近年来无数健身房如雨后春笋一般涌现出来以外,更映射出如今全民健身热潮的兴起。然而与之相对应的是,尽管越来越多的人走进健身房,但中途放弃的情况更普遍存在,究竟为何会出现这般情景?

  据相关机构公布的《2016-2017年中国健身行业白皮书》中显示,近年来中国健身人口以年均增长率10%的速度递增,国民健身的意识已经变的越来越强烈,健身已经逐渐成为时下以及今后公众的关注点之一,全民健身已经成为一种趋势。

  与此同时,健身房成为了更多存在健身需求人群的选择。据智研咨询发布的《2017-2022年中国健身房行业市场需求预测及投资前景分析报告》显示,2017年我国健身房市场规模将逼近900亿,未来五年有望保持12%的年复合增长率,到2020年将达到1230亿元。此外,据统计目前中国已有37627所健身房,数量已经超过美国。

  资料图:一些上班族和学生正在健身房内锻炼。 张霁平 摄

  为什么健身房越来越获得人们的青睐?有专家分析表示:一方面,健身房提供丰富的器材满足不同人群的需求,可以针对需要锻炼的不同身体部分提供不同的选择;另一方面,商业健身房一般配备专业教练进行指导。在增强体质的同时收获了好的身材,又能在有限的闲余时间内获得最大效果,这一点契合目前城市人群的需求痛点。

  然而当人们经过慎重选择以高昂的价格办理了一张健身卡之后,如何养成持续健身的习惯便成为众多健身房新人迎面而来的问题。而面对日复一日的锻炼,严格的饮食控制,偷懒甚至是放弃便成为这一类人群的普遍现象。有业内人士向中新网记者透露:“目前健身房70%的会员都无法养成持续健身的习惯。”

  在北京工作的王倩正是这70%中的一员。一年前正是被公司楼下发放的健身房传单所吸引,她在距离公司不远的地方办理了一张健身年卡。但坚持去过几次之后,王倩发现健身是一件让她感觉难以接受的事情。“健身的过程非常枯燥又累,而且对饮食有着很高的控制。”

  资料图:健身者正在做拉伸动作。中新社记者 殷立勤 摄

  因公司项目王倩昏天黑地的忙碌了一个月之后,她发现自己很难再鼓起勇气走进健身房。每次下班,王倩都会匆匆走过健身房,而空闲时间,她也会找各种理由来说服自己。久而久之王倩便对健身房彻底失去了兴趣。

  王倩告诉记者,如果不是前段时间整理钱包,她都快要忘记曾经办过一张健身卡,至于当初为什么要去健身也早已被她抛到烟消云外,于是没有丝毫犹豫,这张健身卡便被她扔到抽屉深处。

  尽管身边朋友提及此事,都为她钱打了水漂而感到惋惜,但一向以“佛系青年”自居的王倩则说:“做人何必要为难自己,做不想做的事情。”健身卡到期后,她自然而然的没有选择续卡。

  作为在北京经营了一家数千人规模健身房的老板,乔梁认为很多人放弃的原因在于信念不够坚定,“其实健身除了会对身体产生质的改变,更多的是磨炼心智。”他说,“能够走进健身房并坚持下来,这个人的意志和心态一定很好,相对来讲,如果坚持不下来,除了潜意识里没有坚持,还存在浮躁的因素在其中。”

  乔梁透露,据统计自己所开的健身房每年的续卡率不到20%,除去会员生活环境变动等因素,这一数据也从侧面反映了缺乏长期健身计划的人群仍不在少数,“一年内能够坚持下来的人数更是少之又少。”乔梁说,这一情况在北京地区普遍存在。

作者:佚名   责任编辑:孙杰
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